Gimnastyka dla smyka

PROPOZYCJE  ZABAW  ,, GIMNASTYKA  DLA SMYKA”

ĆWICZENIA  STÓP

  • CHÓD GĄSIENICĄ –  PRZESUWANIE  SIĘ DO PRZODU   Z PODKURCZANIEM  I PROSTOWANIEM  PALCÓW STÓP
  • ZABAWA ,, FONTANNA” SIAD NA  BRZEGU  KRZESŁA  Z  ODCHYLONYM TUŁOWIEM  KU  TYŁOWI I WYPROSTOWANYMI  KOLANAMI ,  SZYBKIE NAPRZEMIENNE  UDERZANIE  STÓP O PODŁOGĘ.
  • ZABAWA ,, RYSUJEMY  STOPAMI”–  RYSOWANIE  NA  KARTCE OŁÓWKIEM   WŁOŻONYM   MIĘDZY  PALCE STÓP  KRESEK,   LITER,
  • ZABAWA ,, PRANIE” – CHWYTANIE  CHUSTECZKI,  SKARPETKI, WSTĄŻKI  PALCAMI STOPY I ZAWIESZANIE   NA LINCE  POMIĘDZY DWOMA  KRZESEŁKAMI
  • ZABAWA ,, ROWEREK’’ LEŻENIE TYŁEM  (NA PLECACH) , PALCE STÓP TRZYMAJĄ  KOŃCE  TASIEMKI, NAŚLADOWANIE  JAZDY  NA  ROWERZE
  • ZABAWA ,, SKACZĄCA PIŁECZKA”–  SIAD  NA KRZESEŁKU , ODBIJANIE PIŁKI  PODESZWAMI  STÓP  OD PODŁOGI.
  • ZABAWA ,,  CHWYTAMY  KLOCKI”- CHWYTANIE   PALCAMI   LEWEJ

I PRAWEJ   STOPY  DROBNYCH  KLOCKÓW   I  PRZENOSZENIE  NA WYZNACZONE MIEJSCE NP. DO PUDEŁKA 

  • ZABAWA ,, KOTEK BAWI SIĘ PIŁECZKĄ ” –  SIAD  NA DYWANIE  OBRACANIE PIŁKI  PALCAMI  STÓP.

gimnastyka-dla-smyka